Ladies Night

Stärkung der eigenen Lebenskraft

In der Ladies Night steht die weibliche Kraft im Mittelpunkt des Trainings. Im Abendkurs lernen wir, unsere Energie für uns selbst zu bündeln, statt sie in der perfekten Ausführung selbstgeschaffener Aufgaben und Pflichten zu verschleudern. Gleichzeitig lassen wir die Seele baumeln und genießen die Umwelt bewusst mit allen Sinnen! Besondere Aufmerksamkeit schenken wir in diesem Training den Körperpartien, aus denen Frauen die meiste Kraft schöpfen können und Gelassenheit ziehen: Bauch, unterer Rücken, Becken und Beine. Mit Achtsamkeit und viel Lebensfreude einen ganzen Abend lang zu schönen Rhythmen tanzen!

Raum für Körperarbeit 
Schellingstr. 20 RGB
80799 München

Dienstags 20:15–21:30 Uhr*
*nach vorheriger Anmeldung

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