Stress & Burn-out

Zurück zu Kraft und Lebensfreude

Stress schadet unserem Körper und kann bis in ein mentales und körperliches Burn-out führen. Dementsprechend nehmen wir in der ersten Einzelsitzung zuerst einmal auf, wo genau sich der Stress bei Ihnen im Körper abbildet.

Dann zeige ich Ihnen über gezielte Berührungstechniken und Atemübungen, wie Sie Blockaden aufspüren. Sie lernen die Verspannung loszulassen. Schließlich übertragen wir diese Erfahrung in Ihren Alltag.

Mit der Zeit lernen Sie, auf den Stress weniger intensiv körperlich zu reagieren. Damit sinkt der Stresspegel drastisch und ein Burn-out kann so vermieden oder gelindert werden. Entdecken Sie die Vielfalt an Themen, die Sie mit der Grinberg Methode® in Ihrem Leben verbessern können und so mehr Lebensqualität und Wohlbefinden erlangen.

Als Einzelsitzung oder Intensiv-Prozess buchbar.

Grinberg - Stress und Burnout

Ich unterstütze Sie wirksam und effektiv bei Ihrem individuellen Anliegen. Dabei zeige Ihnen einen Weg aus der Spirale von Stress und Krankheit.
Mit Hilfe meiner Arbeit steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.